Χοντροφοβία & Fat shaming
Χοντροφοβία & Fat shaming Η εποχή που ζούμε, όντας ναρκισσιστική, ταυτίζει την εικόνα με την αξία των ανθρώπων. Όσο πιο όμορφος και καλλίγραμμος, τόσο πιο επιτυχημένος. Τα άτομα που δεν ανήκουν σε αυτή την κατηγορία […]
Το τραύμα στο σώμα
Το τραύμα στο σώμα: Γιατί οι διανοητικές μέθοδοι ψυχοθεραπείας δεν αρκούν Όταν ένα άτομο βιώνει μια τραυματική εμπειρία, η ικανότητα του νευρικού συστήματος να επεξεργαστεί, να οργανώσει και να ενσωματώσει αυτό που συμβαίνει κατακλύζεται. Το […]
Περιγεννητική Ψυχολογία και Θεραπευτική Διάσταση της Πρώιμης Σχέσης
Περιγεννητική Ψυχολογία και Θεραπευτική Διάσταση της Πρώιμης Σχέσης Εισαγωγή Η περιγεννητική ψυχολογία εξετάζει την ανάπτυξη του ανθρώπου από τη σύλληψη έως το τέλος του πρώτου χρόνου ζωής, εστιάζοντας στη συναισθηματική και σωματική αλληλεπίδραση ανάμεσα στο […]
Οριοθέτηση: Η Βάση για Υγιείς Σχέσεις
Οριοθέτηση: Η Βάση για Υγιείς Σχέσεις Η οριοθέτηση είναι μια από τις πιο θεμελιώδεις – και ταυτόχρονα πιο παρεξηγημένες – δεξιότητες στις ανθρώπινες σχέσεις. Πολλοί άνθρωποι συνδέουν τα όρια με την απόσταση, τη σκληρότητα ή […]
Ο μαγικός ζωμός της θεραπείας είναι η σχέση
Ο μαγικός ζωμός της θεραπείας είναι η σχέση Υπάρχει μια παρανόηση γύρω από τη θεραπεία: ότι είναι μια διαδικασία όπου κάποιος που «ξέρει» έρχεται να διορθώσει κάποιον που «δεν ξέρει». Ότι η επιτυχία κρίνεται από […]
Η αγάπη και ο πόνος
Η αγάπη και ο πόνος «Η αγάπη συναντάει την ψυχή της στην έλλειψη πληρότητας, τελειότητας και στο αδύνατο.» T. Moore Η αγάπη ως μια όψη των σχέσεων δεν μπορεί να περιορίζεται μόνο στις […]
Ζούμε τη ζωή μας αληθινά;
Ζούμε τη ζωή μας αληθινά; Θέλω να σταθούμε σε μια ερώτηση που, αν και φαίνεται απλή, συχνά αποφεύγουμε να την αγγίξουμε ουσιαστικά: Ζούμε τη ζωή μας αληθινά; Τη ζούμε από επιλογή, από εσωτερική θέση, από […]
ΝΕΥΡΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΚΑΙ ΑΠΟΚΡΙΣΗ ΣΤΟ ΝΕΥΡΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ
CONNECTOR MODE — ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΣΥΝΔΕΣΗΣ «Ασφαλής, κοινωνικά προσανατολισμένη απόκριση» Παρατηρώ ότι νιώθω ήρεμη, ασφαλής και ανοιχτή στο να εμπλακώ ή να συνδεθώ με κάποιον ή κάτι γύρω μου. Είμαι περίεργη και μπορώ να δω τα […]
Πως φροντίζουμε τον εαυτό μας;
Έχει γίνει μεγάλη μόδα «η φροντίδα» με στόχο να μας κάνουν να καταναλώνουμε όλο και περισσότερα πράγματα, ρούχα, μασάζ, νύχια, κομμωτήριο, ψώνια, μια έξοδος… και μην παρεξηγηθώ, όλα αυτά είναι υπέροχα, αλλά αυτά είναι περιποιήσεις, […]
Απο την αντίθεση στη σύνδεση
Η επαφή μας με τους άλλους ανθρώπους, ο τρόπος με τον οποίο σχετιζόμαστε ή έλλειψη αλληλεπίδρασής, είναι κάτι που επηρεάζει βαθιά την εμπειρία της ζωής μας. Με εντυπωσιάζει όμως, πόσο πολλοί άνθρωποι λένε ότι θέλουν […]
Τελευταία Άρθρα
Χοντροφοβία & Fat shaming- Το τραύμα στο σώμα
- Περιγεννητική Ψυχολογία και Θεραπευτική Διάσταση της Πρώιμης Σχέσης
- Οριοθέτηση: Η Βάση για Υγιείς Σχέσεις
- Ο μαγικός ζωμός της θεραπείας είναι η σχέση
Η αγάπη και ο πόνος- Ζούμε τη ζωή μας αληθινά;
ΝΕΥΡΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΚΑΙ ΑΠΟΚΡΙΣΗ ΣΤΟ ΝΕΥΡΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ
Πως φροντίζουμε τον εαυτό μας;
Απο την αντίθεση στη σύνδεση