Ο Τρόπος που Δουλεύω

Η σχέση ως θεραπευτικό πεδίο – Το σώμα ως πηγή μνήμης και σοφίας

Η θεραπεία μαζί μου είναι ένας χώρος όπου μπορείς να σταθείς όπως είσαι.
Όχι όπως «πρέπει» να είσαι, ούτε όπως έχεις μάθει να παρουσιάζεσαι.
Εδώ ερχόμαστε σε επαφή με ότι είναι ζωντανό μέσα σου τώρα:
το σώμα, το συναίσθημα, την ιστορία σου, τις επιθυμίες σου.

Η θεραπευτική διαδικασία δεν είναι απλώς μια συζήτηση.
Είναι μια ζωντανή σχέση, μέσα στην οποία το νευρικό σύστημα μπορεί να αισθανθεί ασφάλεια, να ρυθμιστεί και να επιτρέψει την εσωτερική εμπειρία να γίνει αισθητή και επεξεργάσιμη.Δεν δουλεύουμε μόνο με τις σκέψεις.
Δουλεύουμε με ολόκληρο τον άνθρωπο.

Η Προσέγγισή μου

Η βάση του τρόπου που δουλεύω είναι σχεσιακή και ενσώματη.
Ακούω αυτά που λες, αλλά και αυτά που το σώμα λέει σιωπηλά:
τον ρυθμό της αναπνοής, τη συστολή, την παύση, την κίνηση προς ή μακριά.

Συνδυάζω εργαλεία και κατευθύνσεις από πολλές θεραπευτικές σχολές,
ώστε να μπορούμε να συναντήσουμε την εμπειρία σου από πολλές πόρτες:

• Σωματική Ψυχοθεραπεία & ρύθμιση νευρικού συστήματος
• Θεραπεία Τραύματος & εργασίες επανεγγραφής εμπειρίας
• Internal Family Systems (IFS) για τις εσωτερικές «φωνές» και μέρη του εαυτού
• EFT Θεραπεία Ζεύγους για την επανεγκαθίδρυση συναισθηματικής εγγύτητας
• Περιγεννητική Ψυχοθεραπεία και συνοδεία στις μεγάλες μεταβάσεις
• Συστημική και Ομαδική εργασία, για να δούμε το ευρύτερο πεδίο

Δεν χρησιμοποιώ τα εργαλεία μηχανικά, αλλά βιωματικά, με ακρίβεια, φροντίδα και παρουσία.

Τι Με Διαφοροποιεί

Έχω πολυετή εκπαίδευση και εξειδίκευση σε σωματοκεντρικές και τραυματοκεντρικές προσεγγίσεις, και μεγάλη κλινική εμπειρία.

Αλλά η διαφορά δεν βρίσκεται μόνο στην κατάρτιση.
Βρίσκεται στο πώς στέκομαι μέσα στη σχέση μας.

• Δεν πιέζω τη διαδικασία.
• Δεν επιβάλλω κατεύθυνση.
• Δεν προσπαθώ να σε αλλάξω.

Κρατώ τον χώρο ώστε η αλλαγή να συμβεί από μέσα:
οργανικά, αυθεντικά, πραγματικά.
Με εμπειρία, ενσώματη ακρόαση και θεραπευτική παρουσία.